Привет, прохожий!
Сейчас: 17:34:30
[i] Zidan_@777@ (SV!) [Off] (08.03.2012 / 12:53) Glory Glory Man United! |
[i] _KoBaLt_ [Off] (09.03.2012 / 19:08) TheFirsT |
Zidan_@777@ (08.03.2012/12:53)
_KoBaLt_, Тогда и турник не нужен будет
Но снег когда то закончится ведь _KoBaLt_, Тогда и турник не нужен будет
[i] _KoBaLt_ [Off] (19.03.2012 / 22:23) TheFirsT |
Изм. _KoBaLt_ (19.03 /22:23) [1]
[i] Zidan_@777@ (SV!) [Off] (21.03.2012 / 14:35) Glory Glory Man United! |
[i] _KoBaLt_ [Off] (21.03.2012 / 21:44) TheFirsT |
Zidan_@777@ (21.03.2012/14:35)
_KoBaLt_, И как это делается ?
Левая рука ложится на турник вывернуто а другая нормально потом закидываешь ноги на турник так чтоб висеть на коленях но руки не пускаешь. Потом правую ногу закидываешь за левую руку а потом как то проворачиваешся и получиться выход на 2 Я когда то на видео сниму и выложу_KoBaLt_, И как это делается ?
[i] _KoBaLt_ [Off] (21.03.2012 / 21:49) TheFirsT |
romka=* (21.03.2012/17:11)
30 раз могу подтянуться.
Силен! А кроме подтягиваний чего умеешь?30 раз могу подтянуться.
[i] _KoBaLt_ [Off] (24.03.2012 / 17:24) TheFirsT |
САНЯ (23.03.2012/19:07)
бурсья,турники
Сколько раз подтягиваешься? А на брусьях сколько раз отжимаешься?бурсья,турники
[i] Zidan_@777@ (SV!) [Off] (25.03.2012 / 17:20) Glory Glory Man United! |
_KoBaLt_ (21.03.2012/21:44)
Левая рука ложится на турник вывернуто а другая нормально потом закидываешь ноги на турник так чтоб висеть на коленях но руки не пускаешь. Потом правую ногу закидываешь за левую руку а потом как
Походу у нас это червячком называют (я говорил о нем)Левая рука ложится на турник вывернуто а другая нормально потом закидываешь ноги на турник так чтоб висеть на коленях но руки не пускаешь. Потом правую ногу закидываешь за левую руку а потом как
ZidanClub.RU
Футбольный менеджер онлайн!